「出発前の二ヶ月は禁酒、禁煙とする」つもりだったが、禁煙は守れたが、禁酒は
守れなかった。
サンチャゴやメンドーサで生水を飲んだが、特に問題はなかった。
本旅行中の体調管理表を以下に示す。
※体調〜食欲は、1が最悪、5が最良
|
日 時 |
場所 |
天 気 |
睡眠標高 |
到達点 |
脈 拍 |
呼吸数 |
体 調 |
疲労度 |
睡 眠 |
食 欲 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12月17日 |
シアトル |
くもり |
100 |
100 |
79 |
19 |
2 |
2 |
1 |
3 |
|
12月18日 |
サンチャゴ |
晴れ |
520 |
520 |
80 |
20 |
2 |
2 |
1 |
3 |
|
12月19日 |
サンチャゴ |
晴れ |
520 |
520 |
65 |
19 |
2 |
2 |
4 |
3 |
|
12月20日 |
サンチャゴ |
晴れ |
520 |
2700 |
65 |
15 |
2 |
3 |
3 |
3 |
|
12月21日 |
ペンテ・デル・インカ |
晴れ |
2700 |
2700 |
67 |
16 |
2 |
2 |
3 |
3 |
|
12月22日 |
ペンテ・デル・インカ |
晴れ |
2700 |
3300 |
63 |
14 |
2 |
3 |
3 |
4 |
|
12月23日 |
コンフレンシア |
晴れ |
3300 |
4800 |
69 |
13 |
3 |
3 |
1 |
3 |
|
12月24日 |
BC(プラザ・デ・ムーラス) |
晴れ |
4230 |
5350 |
97 |
17 |
1 |
2 |
2 |
2 |
|
12月25日 |
BC(プラザ・デ・ムーラス) |
晴れ |
4230 |
5350 |
81 |
13 |
3 |
2 |
3 |
3 |
|
12月26日 |
C1(ニード・コンドル) |
晴れ |
5350 |
5800 |
95 |
18 |
1 |
2 |
2 |
2 |
|
12月27日 |
C1(ニード・コンドル) |
晴れ |
5350 |
4230 |
81 |
13 |
1 |
2 |
2 |
1 |
|
12月28日 |
BC(ロッジ ) |
晴れ |
4300 |
5150 |
78 |
13 |
2 |
2 |
3 |
3 |
|
12月29日 |
BC(ロッジ ) |
晴れ |
4300 |
5350 |
70 |
12 |
2 |
3 |
4 |
4 |
|
12月30日 |
C1(ニード・コンドル) |
晴れ |
5350 |
6959 |
81 |
13 |
2 |
2 |
2 |
2 |
|
12月31日 |
C1(ニード・コンドル) |
晴れ |
5350 |
4800 |
77 |
11 |
3 |
2 |
2 |
2 |
|
1月1日 |
BC(プラザ・デ・ムーラス) |
晴れ |
4230 |
4400 |
59 |
14 |
3 |
3 |
3 |
4 |
|
1月2日 |
BC(プラザ・デ・ムーラス) |
晴れ |
4230 |
3800 |
57 |
13 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|
1月3日 |
コンフレンシア |
晴れ |
3300 |
2700 |
55 |
11 |
4 |
3 |
4 |
4 |
|
1月4日 |
メンドーサ |
晴れ |
300 |
300 |
54 |
11 |
4 |
3 |
3 |
4 |
|
1月5日 |
サンチャゴ |
晴れ |
520 |
700 |
54 |
11 |
4 |
3 |
3 |
4 |
|
1月6日 |
ビーニャ・デル・マル |
晴れ |
10 |
10 |
55 |
10 |
3 |
4 |
4 |
4 |
|
1月7日 |
ビーニャ・デル・マル |
晴れ |
10 |
10 |
68 |
10 |
2 |
2 |
3 |
2 |
|
1月8日 |
マイアミ |
雨 |
200 |
200 |
61 |
12 |
2 |
2 |
2 |
1 |
|
1月9日 |
成田 |
くもり |
100 |
100 |
68 |
16 |
1 |
1 |
2 |
1 |
|
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