７.１ トレーニング
・年３回以上国内の３０００ｍ級の山に出かける。
・年３回以上マラソン等の大会に出場し、完走する。
・毎週１回以上体育館で、５Ｋｍ以上のジョギングとウエイトトレーニングを行う。
・出発前に２回以上富士山に登る。
最近のトレーニング状況は次のとおり。
| No. |
実 施 日 |
内 容 |
記 録 |
| 1 |
2002-4-21(日) |
第２２回若狭マラソン（ハーフ）完走 |
１時間５３分５３秒で完走 |
| 2 |
2002-4-26(金)
〜
2002-5-4(土)
|
雪の黒部源流横断の山旅に勝利 |
横断成功 |
| 3 |
2002-5-19(日) |
第10回舞鶴インターナショナル・デュアスロン完走 |
4時間31分で完走 |
| 4 |
2002-7-25(木)
〜
2002-7-30(火)
|
槍、穂をめぐる沢の山旅 |
天上沢遡行成功 |
| 5 |
2002-9-27(金)
〜
2002-10-1(火)
|
奥黒部東沢 紅葉の沢旅 |
東沢遡行成功 |
７.２ 今後の課題
・雪稜登攀技術の修得。
・単独登攀技術の修得。
・雪の黒部源流縦断。
・槍ヶ岳 千丈沢遡行。
・穂高 屏風の頭登頂。
・黒部岩苔小谷遡行と高天原温泉入浴。
・京都府北部の山３０座の登頂。
・舞鶴インターナショナル・デュアスロン４時間２０分以内で完走。
・フルマラソン３時間５０分以内で完走。
・衛星通信によるインターネットアクセスの修得。
・インターネットサーバー構築技術の修得。
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